【PR】

  

Posted by TI-DA at

2009年09月19日

ご無沙汰してます

お休みします、の記事からすでに2ヵ月以上経ち、ずっとほったらかしでしたガ-ン

その間にも、見てくれてた方がいてくれて、本当にありがとうございますおすまし

お休み期間、何かと慌しく過ごしていました。
まだ妊娠はしてないけど、体作りをせっせと頑張ってます僕ボクサー

そうそう、七夕の願い事1つは叶いました!
「福山雅治さんのコンサートにいけますように!」って書いたんですが、
あれ冗談じゃなく本気で思ってましたニコ

でも、本当に本気で願えば叶うもんです!
8/29に長崎・稲佐山で行われた福山さんのライブへ行くことができました♪赤
一度でいいから、って思ってたけど行くともう何でもっと早く来なかったんだぁびっくり!!って思うくらい。
もう最高に楽しかったです。
アルバムを6月に買ってから、相変わらず飽きもせず、ずっとずっと福山雅治、
「残響」ばっかり聴いてます。
今じゃ、ダンナもすっかり福山に夢中ですハート

おかげで、前以上に夫婦のコミュニケーションもよくなっている感じがします。

ライブからももう時間が経ってきたけど、ライブのおかげでうまく言えないけど
気持ちに芯ができた感じがします。そのおかげで、色々頑張れるなぁって感じ。

もう1つの願いも、叶えられるよう頑張っていきます!

この週末はシルバーウィークでお休みの方も多いのでは?
みなさん、楽しい連休をお過ごしくださいねニコニコ  


Posted by ぺんたのり。 at 09:32日々のこと

2009年07月07日

たなばた と お知らせ

今日、7月7日は七夕。

今年の七夕は、満月と重なり、願い事がより叶いやすいとかキラキラ 



子供のころは、「○○になれますように」とか願い事書いたけど
今の願いは・・

福山雅治のコンサートに行けます様に! かな!?


  続きを読む
タグ :七夕


Posted by ぺんたのり。 at 23:41Comments(13)日々のこと

2009年07月05日

ご褒美!

先週ですが、福山雅治さんの新しいアルバムを買いました音符オレンジ



好きなんです。福山。
コンサートも1度でいいから、行ってみたいびっくり

アルバムは、得意の自分へのご褒美ですラブ

朝一番に、「明日の☆SHOW」を聴きながら(このあたり、アラフォーです汗
「よし!今日も頑張ろう」って気合いいれてます。

このCD聴きながら、今までの色々いっぱい思い出したりして、気分は
20代ですニコニコ
ま、今までがあるから今がある!?

今、ダンナと楽しく過ごせる幸せに感謝ですハート  
タグ :福山雅治


Posted by ぺんたのり。 at 16:22Comments(6)日々のこと

2009年07月05日

頭痛・・

7月に入り、沖縄もますます暑くなってきました。

私は、もともと偏頭痛するほうで、よく鎮痛剤のお世話になってました。
一時期は、「ヤク中になる・・」って思うくらい飲んでましたガ-ン

最近は、だいぶよくなってきたけど、今もたまに「あい。。痛くなる」って
予感がしてしばらくすると、見事にガンガンやられるときもあります。

でも、今はBaby待ち中。できる限り、鎮痛剤は飲みたくないパンチ!

先日、お世話になっている緑の魔法の前田さんに、頭痛の時の
対処方法を教えてもらいました。

頭痛は、腕の疲れからくるそうです。
パソコン関係の仕事している私。
腕、特に右腕は疲れやすいなぁって、感じてました。
腕から肩、首、そして頭痛となるそう・・
パソコン使っていると、目も疲れるし、ほどほどにしないと・・です。

腕を伸ばして、ストレッチしたり、腕のマッサージや内側をもんだりってのを
意識づけるといいらしい。
また、頭自体のマッサージも効果的だそうです。

前田さん、どうもありがとうございましたハート
習慣づけて、鎮痛剤いらずの生活をしていきたいですよつば

沖縄の本格的な暑さはこれから。
日焼け対策+体調管理にも気をつけなくっちゃ♪赤  
タグ :頭痛


Posted by ぺんたのり。 at 16:04Comments(2)日々のこと

2009年06月28日

梅雨明けしました

今日もいい天気の沖縄晴れ
梅雨明けしたそうです。

今日は珍しくダンナとお休みがあったので、一緒に糸満まで行って
野菜かってきました。



そこで売ってたでっかい向日葵
好きな花の1つで、見てると元気がでますびっくり





沖縄はこれから夏本番!
毎日、ますます暑くなると思いますが頑張っていきましょ音符オレンジ
  
タグ :糸満向日葵


Posted by ぺんたのり。 at 17:00Comments(7)日々のこと

2009年06月22日

暑いと思ったら・・

今日、夕飯準備してたけど、やたら暑い。。

温度計みたら家の中、30℃でしたガ-ン
暑いはずよねタラ~

そういえば、朝顔、グングン成長してます。
同じ朝顔なのに、それぞれ伸び方が違う。
朝顔も個性があるのねぇって思いながら、成長楽しみにしてます音符オレンジ


↑ つぼみだ!って喜んだけど、今日みたらしぼんでたぐすん
 がんばれ、朝顔!  
タグ :朝顔


Posted by ぺんたのり。 at 22:01Comments(4)日々のこと

2009年06月20日

楽しい時間♪

今日、ブロ友さんのホタルさんりらくまさんと一緒にランチしてきましたニコニコ

ホタルさんとは1度お会いしたことがあり、今回が2回目。
りらくまさんは、初めてハート

でかける直前に、うちの父がいきなりやってきてパタパタしましたが汗
慌てながらも約束のお店に到着!
(うちから歩いて行ける距離だったんですが、一番遅く着いちゃいましたニコ

食事もおいしかったし、話も弾んで楽しい時間を過ごしましたサクラ
女3人で、長いことお店にいたけど、もっと話したかったなぁニコニコ

お二人とも、今日はどうもありがとう!

お店に咲いてたハイビスカス赤ハイビスカスきれいでした






  
タグ :ランチ


Posted by ぺんたのり。 at 23:34Comments(8)日々のこと

2009年06月17日

婚活!?

今朝、うちのダンナが突然、

「あのさぁ、婚活って楽しそうだよね? やってみたいなぁ」
って言いやがった 言ってましたガ-ン

お願い、本気でやらんでね汗

やっぱり、なに考えているかわからんっていうか、おかしいやつですニコ


ところで、去年、一昨年と頑張っていたカウンセラーのお勉強、復活しようと思います。
去年は勉強不足で×でした。 もう受けるのやめよう、面倒だしって思ってました。
でも、やっぱりもう1回、挑戦してみますびっくり

さぁ、もうここでやるって言ったから、あとにはひけないぞ!

頑張ろう!エイエイオー僕ボクサー  


Posted by ぺんたのり。 at 20:22Comments(4)日々のこと

2009年06月15日

モチベーションをあげるには?

最近の私、仕事のやる気がダウン

私の職場には、子育てしながら働いている方もたくさんいます。
ダンナと2人だけでも大変なのに、えらいなぁって尊敬しますハート

そんな尊敬する先輩に、「どうやってモチベーションを維持しているの?」って
聞いてみました。

そしたら、「目の前のことに集中すること」との答え、プラス

「いいのみつけたよ」って教えてもらいました。ココ


「モチベーションを向上・維持するための16の方法」

私のモチベーション低下の原因は・・
この中でいう原因の2:人間関係での問題発生、ですタラ~

今の私に必要なこと、書かれてます。 教えてくれた先輩に感謝ですハート



モチベーションとは、関係ないけどここ数週間パソコンの調子がおかしかったんです。

IE8にバージョンアップしたあたりから、どうも変ガ-ン

ウィルスかぁ?とも思い、チェックしたけど、そうではないみたい。
でも、そのうちウィルスソフトも起動しなくなり、やっぱり怪しい。

買って5年経つこのパソコン。結婚式の準備で集めた色々や、好きな曲、
たくさんの写真など・・
データも思い出もいっぱい花束

でも、以前、調子悪いなぁって思い、バックアップを取っておいたので
もう、すっきりさせちゃえーって初期化しましたニコニコ

諸々の再設定は面倒でしたが、なんとなく気持ちも軽くなったみたいニコニコ

心機一転?また頑張っていくぞー♪赤
仕事以外のことでも、できることからマイペースでやっていきますよつば  


Posted by ぺんたのり。 at 21:58Comments(6)日々のこと

2009年06月07日

巣作り

先日、親戚の家に行ったら・・



鳥が巣作ってましたニコニコ
小さくて見づらく、スミマセン汗

あやかりたいねぇよつば
  


Posted by ぺんたのり。 at 09:59Comments(4)日々のこと

2009年05月30日

物産展

大江戸物産展へ行ってきましたニコニコ



ところてんがおいしかった。
かんてんもおいしかった。
厚焼き玉子もGood!
気になるアナゴ・・食べてないですぐすん

ん? 全部食べ物?
やっぱり、ガチマヤーです、私ニコ

一応、食べ物じゃないのも・・
名前の木札とかガーゼハンカチとか風物を人形っぽくしたのとか
見てて楽しかったです!

あぁ、でも今度は物産展じゃなく東京へ行って楽しみたいなニコニコ  
タグ :物産展


Posted by ぺんたのり。 at 21:08Comments(10)日々のこと

2009年05月24日

痩せなきゃ、のわけ

5月もあっという間にもうすぐ終わり。
早いですねぶーん

昨日は病院に先週の検査結果を聞きに行ってきました。

  続きを読む
タグ :妊娠甲状腺


Posted by ぺんたのり。 at 23:48Comments(9)妊娠

2009年05月16日

イキイキする!

この頃、ちょっと会社のことでストレス大になってます。

ストレスが多くなると、動悸したりする・・
これってやばくない?って思ってます。

で、昨日気がついたのですが、パソコンの前に座ると動悸がするんですタラ~
私の仕事は、パソコン使う仕事です。これじゃ、まずいでしょガ-ン

でも、ちょっとずつストレス解消法を発見してます。

1つは、ウォーキングびっくり
女性の場合は、30過ぎ頃から足の筋力が衰えてくるそうです。
だから、ウォーキングなどで筋力をつけていたほうがいいよ、って
ことは聞いたことありました。
でも、私は面倒くさがり汗で、なかなか・・
だけど、この前ダンナが「歩きに行こう」とあまりにもしつこく誘うので
行ってきました。

すると、超スッキリ、爽快ニコニコ
気分もいいし、筋力Upにもなるし、一石二鳥だ!
これからも時間作って、歩こうと思います。

で、もう一つは・・

きれいに化粧をすることです♪赤

結婚したからもういいやーって思ったわけではないけれど、この頃超手抜き。
この紫外線の強い沖縄にいながら、朝日焼け止めつけて、軽く粉つけるだけ・・

最近はスキンケアもサボっているし、これじゃいかんなぁって思ってました。

で、さっき買い物ついでに化粧品売り場へ。。
美容部員のお姉さんに、きれいに化粧してもらい気持ちが
イキイキしてきましたキラキラ 
やっぱり、化粧ってすごいです。
する前はくたびれてたのに、やったあとはシャキッとするサクラ
気持ちも前向きになってきます(私が単純だからかもしれないけどパンダ )

ファンデーションも切れてたので、新しいの買っちゃいましたハート

ストレスが多い時だからこそ、外見をきちんとして自分でモチベーションを
あげていくのも大事なんだろうなって思いますおすまし

そういえば、今日はいつもダンナが遊んでもらっている!?
いとこの子の誕生日花束
お祝いのお花です↓

  


Posted by ぺんたのり。 at 19:48Comments(13)日々のこと

2009年05月15日

あじさい

あじさいが、きれいに咲いてたので撮ってみました。


雨はなかなか降りませんねぇ。。
水不足が気になります雨


先日、ちょっとびっくり!ことがありました。

  続きを読む


Posted by ぺんたのり。 at 20:35Comments(5)日々のこと

2009年05月11日

条件反射!?

去年もブログに書いたのですが、私はかなりのGokuri好きラブ
(去年の記事はココ

今日もコンビニで、新Gokuriを発見びっくり
条件反射的に、買っちゃいましたハート




今日買ったのは、右側の赤いの。左のは先週かったはず・・

買って満足してますニコニコ
しばらくは冷蔵庫で冷やしまくって、飲もうとしたら多分もう無いんだはず・・



今日の沖縄は、ちょっと蒸し暑かった汗
梅雨がくるぞぉって感じ雨
水不足解消されるといいなぁよつば  
タグ :Gokuri


Posted by ぺんたのり。 at 23:27Comments(2)日々のこと

2009年05月10日

母の日

今日は母の日リボン

いつも思っていても、なかなか言葉にできない感謝の気持ち。

母の日でも、やっぱりなかなか言えないわ汗

ってことで、今年は・・・





何だか、玉子っぽい母の字になりました・・
今習っている、癒し文字教室で書いてみました。

うちのダンナは、この母の字の下側のハートみて

「あい、ハートの胸毛も生えてるさぁ~」って言いよったガ-ン
胸毛じゃないよぉ~、あったかな、優しい気持ちを表したつもりタラ~
まだまだ、修行中なんです。これから腕を磨きますピカピカ  
タグ :母の日


Posted by ぺんたのり。 at 18:56Comments(5)日々のこと

2009年05月10日

子宝草・朝顔 1

以前、プラス1さんに分けて頂いた、子宝草、大きくなってます。

いくつかの鉢に分けて植えましたよつば


アパートの花壇に植えたのは

同じ子宝草なのに、ちょっと違う感じ。
こっちのほうが、ちっちゃい葉っぱがいっぱいですおすまし

  続きを読む
タグ :子宝草朝顔


Posted by ぺんたのり。 at 00:02Comments(0)妊娠

2009年05月05日

寝連休

GWも明日で終わり・・早いわニコ

連休も中盤の昨日、そして今日と、私は自分でも信じられないぐらい
寝てますガ-ン

昨日は11時前に起き、今日も目が覚めたのはお昼過ぎ。
だのに、今日は、昼過ぎから洗濯したり、ベランダガチャガチャいじったり、
ご飯たべたり・・
で、また2時から5時まで爆睡眠る
相当、眠たかったんだねぇ。。
何も予定のないGW。 こういうのんびりした過ごし方もたまにはいいかも。

そうそう、朝顔の種を譲ってもらい、今日植えました。
朝顔の種まきなんて、小学校1年以来♪赤



↑はまだ種を植える前の状態。種も植えてないのにツルが伸びた時のために
 棒?までさして準備万端ですニコニコ

花が咲くのが楽しみですサクラ  
タグ :連休朝顔


Posted by ぺんたのり。 at 19:52Comments(4)日々のこと

2009年05月03日

五日市剛さんの講演会

連休の初日に、母と五日市剛さんの講演会へ行ってきました。

五日市さんの「ツキを呼ぶ魔法の言葉」は本も読んだことあり、知っていましたが
講演会へ行くのは初めて若葉マーク
12:30~16:00すぎまでと、長時間であることと、母と2人でこうした講演へ行くのは
初めてなのでちょっと不安でしたニコ

私は、こうした話は好きですが、果たして母はどうなんだろう?
「長すぎる」って言われないかなぁって思ってました。

でも、でも、五日市さん、すごく楽しい方で話も分かりやすく面白いびっくり
途中、お腹すいたけどそれを除けば、あっという間の約4時間。
母も大満足で、行って良かった~♪赤とのことでニコニコニコニコ


この頃、不平不満が多くてストレスイッパイだった私。
でもそんな時こそ、怒りではなくありがとうなんだなぁって感じました。

怒る前に、一呼吸。。大事だよなぁ~

毎日色々あるけれど、今ある幸せに感謝しようハート  


Posted by ぺんたのり。 at 01:14Comments(2)日々のこと

2009年05月02日

足湯バケツ

先日、友人に「足湯器おすすめよ」と言われて、ネットみてたら「足湯バケツ」
なるものを発見びっくり

赤丸深めで足を入れても窮屈じゃない。
赤丸取っ手がついてて、持ち運び便利。
赤丸底にイボイボがついてて、気持ち良さそう。
赤丸好きな香りのアロマオイル、入浴剤いれて楽しめる。

テレビ見ながらもできそうだし、足湯器は高いけどこれなら買える値段(¥880)
「買っちゃう?」と考えてましたが、ダンナが「普通のバケツでいいだろぉ」と反対ぐすん
しかも、ネットで買うと、送料が高くて嫌だなぁって思ってその日はやめ。

翌日、会社で「足湯バケツってのがあってさ・・」って話すと同じくベビ待ち中の友人が
「あー、持ってるよ。上等よぉ。さくもとに売ってるよ」とのこと♪赤

早速、買ってきました。



色は、白、グリーン、ピンクの3色あって、グリーン好きの私は迷いました汗
こんなのにも迷う・・って思いましたが、迷った結果、ピンクにしましたピカピカ

買ってきたバケツみて「・・買ったんだ、邪魔じゃない?」とダンナ。
どうせ使わなくなると思ってるようですガ-ン

やっぱり使わない、って言われないようにしっかり活用します赤しまぞうり
  
タグ :足湯


Posted by ぺんたのり。 at 09:09Comments(3)日々のこと